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汉堡华人健身协会多年来每年举办一次羽毛球友谊赛，该活动已成为了协会内部的一项传统。在自娱自乐的同时为大家提供一个平台切搓球艺，加强了解，增进友谊，大大地提高了协会的凝聚力。

今年在邱日红副会长统筹计划，各位理事大力协助以及全体协会会员的齐心支持下，协会第五届羽毛球友谊赛于2018年9月8日在汉堡Stübenhofer
Weg 学校体育馆成功举办。

12时李汉会长致词活动开慕之后，首先由协会女子健身舞蹈队为大家表演了两段优美的舞蹈。这些美女们平时勤学苦练，健美的舞姿已成为体育馆内一道不可缺少的风景。她们每次都会在举行羽毛球友谊赛时给大家带来新的惊喜和美的享受!

13时羽毛球友谊赛女子双打、男子双打青年组及男子双打中年组比赛以循环赛方式同步进行。经过3个多小时激烈角逐，终于决出胜负。女子双打冠军为董祥蓉和浦虹，亚军李玥和谢丽玲，季军梁亮和王虹。男子中年组陈星、李汉力克群雄成为冠军，王金劳、王建五屈居亚军，林均宪、周建清获季军。男子青年组比赛更加紧张激烈，直至最后一轮才能确定结果：王启、王益旺最终逆转成为冠军，邱日红、李林含恨亚军，小将徐泽力、张威宇季军。在此向所有奖牌得主们表示祝贺！

与往常一样，本次比赛活动得到协会会员们的大力支持。特别值得一提的是：童国木球友尽管因为球伤不能参赛，但还是在喜添人丁的百忙之中专程给大家送来解渴西瓜为大家加油鼓劲! 王金劳球友不辞辛劳，买来了大量矿泉水，为比赛的顺利进行提供了可靠保障。俞阳中球友虽然没有参赛，但全程跟踪比赛，用手中的相机以专业的水平记录了赛事中的精彩亮点，给大家留下了美好记忆。点点滴滴不尽列举，反映了会员们对协会的认同和爱护，我们在此重彩点赞。

16时半举行了颁奖仪式，由协会理事会为获奖者颁发了奖品、奖状。活动正式结束后，部分会员意犹来尽，继续驱车到市中心中餐馆畅谈球谊，共享美餐。

谢谢大家的参与，谢谢大家的共同努力。谢谢！我们大家期待着明年的赛事！

汉堡华人健身协会

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各位会员朋友，大家好：

第四届汉堡华人健身协会羽毛球友谊赛，以发扬协会“锻炼身体，以球会友，切磋球艺，快乐生活”的宗旨，在各位球友的积极参与和支持下，于2017年9月23日举办并圆满结束。此次比赛设有女单和男双两个项目。女单采用循环赛制，按积分排名次。男双以随机抽签形式配对并分组，各小组通过循环赛，前两名出线，再进行淘汰赛、决赛。每场比赛自始至终紧张激烈，全场氛围轻松愉快。在此我们祝贺取得本次比赛前三甲的朋友：

女单：

冠军：陈新静

亚军：王红

季军：董祥蓉

男双：

冠军：徐泽力 陈林

亚军：李林 封波

季军：王建五 何德生

协会为本次比赛提供了比赛用球并为获奖的会员朋友颁发了奖状及奖品。

特别值得一提的是，协会的舞蹈队在开赛前及比赛结束后为大家表演了精彩舞蹈。埃及、印度肚皮舞的阴柔妩媚，呈现了异域风情；风情旗袍爵士舞的典雅高贵，展示出精华国粹。还有现代舞的热情奔放，都给大家耳目一新的感觉，赢得在场朋友的连连喝彩。舞蹈队的服装，特别是端庄的旗袍让我们再一次领略了东方风情。她们传递的是美丽、自信、快乐与活力。感谢陈新静女士，感谢所有舞蹈队的成员！

感谢张文荣先生用他的相机为大家记录了比赛中的精彩瞬间。待照片上传后，协会将通过邮件通知大家。

感谢王小路、彭琳女士为大家准备的食品。

再次感谢所有参加和支持此次比赛的朋友！希望各位朋友一如既往的参加和支持协会的活动，提高球技，收获多多，在下一届比赛中取得满意的成绩。望各位朋友坚持锻炼身体，以球会友，切磋球艺，健康快乐！

汉堡华人健身协会
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汉堡华人健身协会第三届羽毛球友谊赛于2017年2月25日在全体会员和组织者们的共同热情参与下成功举行，圆满结束。

本届羽毛球友谊赛从各方面都超越了往届友谊赛的历史，多方出彩!
首先，在理事会各位理事的共同努力下，争取到了一整天的时间一次性完成赛程，大家能尽兴欢聚；其次，球友参与热情高涨，参赛人数创历史记录，男女报名共26人，实参赛24人（非人为因素）；再者，女子健身舞蹈队增添了新鲜血液，有了年轻一代参与的舞蹈，青春气息浓厚，舞姿优美，使我们协会的传统节目更加赏心悦目。

球场上本着以球会友娱乐健身的宗旨，大家打出了水平和风格，增強了友谊。球友们几乎都完美做到尊重对手，体谅球友，服从裁判，享受比赛过程，出色发挥球技。
这次比赛圆满结束离不开众多会友们一如继往的热心支持，理事会诸位们花时间，出力气不必多说，只列举这次张文荣会友病体刚痊癒就主动为大家服务，为大家留下了全程精美的记录和美好的回记.。童国木球友特意个人去买来饮料，提供给缺水的球友们。历届比赛中类似的热心球友总是很多，体现了大家热心公益，也证明了协会的凝聚力。会员间相互支持也体现在最年轻球友袁凯文的进步上,
平时大家主动和他练球，不到一年时间球技不可小看，在这次男双比赛中与实力超群的张业凭合作夺得冠军。

经过4个多小时的比赛，结果终于水落石出:

男双组冠军：张业凭、袁凯文；亚军：王建五、王启；季军：徐泽力、王成军。

女双组冠军：王红、梁亮；亚军: 陈新静、李玥；季军: 董祥蓉、吴极子。

这次比赛圆满落幕了，期待下届协会羽毛球友谊赛再相聚，更精彩！

汉堡华人健身协会

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各位朋友，大家好！

紧张激烈，扣人心弦，精彩纷呈，悬念迭起的第七届汉莎杯羽毛球友谊赛圆满落下帷幕。比赛结果如下：

男子双打55岁以上组(包括55岁）：

冠军： 王金劳 / 梅维平

亚军： 王建五 / 丁建民

季军： 林均宪 / 陈学明

男子双打55岁以下组（不包括55岁）：

冠军： 刘爱军 / 张威宇

亚军： 刘志明 / 李林

季军： 陈星 / 徐海洪

女子双打组（不分年龄）：

冠军： 浦虹 / 谢丽玲

亚军： 陈少娟 / 钟悦（Susanna Brenske）

季军： 王倩 / 梁亮

另外，我们的“摄影师”在比赛期间捕捉到了不少精彩瞬间。待上传后，再通知大家相应链接网址，以便大家回顾亲身经历的汉莎杯羽毛球友谊赛的比赛过程和高潮。

关于第七届汉莎杯羽毛球友谊赛的新闻稿将发给《欧洲新报》等媒体。请大家关注。

在此，我们对各位朋友对汉莎杯羽毛球友谊赛多年来的大力支持和积极参与表示衷心感谢。并希望大家一如既往地继续关注，关心，支持汉莎杯。

汉莎杯组委会

第二届汉堡华人健身协会羽毛球友谊赛于2016年1月22日及26日，经过两天紧张激烈角逐，圆满落下帷幕。龙虎榜座次排定如下：

男子双打前三名:

第一名：徐泽力，陈林

第二名：邱日红，何德生

第三名：童国木，李汉

女子双打前三名:

第一名：董祥蓉，孙雅芳

第二名：王红，吴极子

第三名：梁亮，曹红

女双比赛皆为50、60后与70、80乃至90后搭档。比赛结果自然是老将、新军均分天下。冠军董祥蓉/孙雅芳虽然两场比赛皆以2:0的比分拿下，但每局的比分差距并不大。尤其是梁亮/曹红与王红/吴极子的比赛，虽是以弱敌强，但打得积极努力，特别是梁亮发挥出色，局分一度领先不少，虽最后以18:21和15:21败北，却也惊出对手一身冷汗。希望下届比赛能有更多的女士们参与，增加一些悬念和对抗性，不至于从一开局就是争夺冠、亚、季军。

男双比赛进行得更加精彩，亮点频现。

男双A组的王金劳/王启是随机抽签组成的父子搭档，应了“打虎亲兄弟，上阵父子兵”的老话。他们在小组赛中一路斩关夺隘，以3战全胜的傲人战绩登上A组榜首，成为夺标热门。他们在半决赛中与B组第二名邱日红/何德生狭路相逢，以21:18拿下第一局，先声夺人。然而邱日红/何德生针对对手的弱点调整战术，以21:18和21:14连下两局，反以2:1的比分逆转比赛结果，淘汰了夺标呼声甚高的父子搭档，挺进决赛。

另一场半决赛由男双B组的第一名80后组合徐泽力/陈林对阵A组第二名童国木/李汉，轻松地以21:8拿下了第一局。但是50、60后组合童国木/李汉顽强拼搏，在比分交错上升时毫不手软，绝不轻易放弃，竟以21:19夺回了第二局。比赛进入决胜局后童国木/李汉明显体力不支，第三局以14:21惜败。

在争夺第三名的比赛中，王金劳/王启显然在半决赛时消耗了大量体力，没有恢复，而童国木/李汉以逸待劳以2:0比分将季军纳入囊中。

冠亚军决赛高潮迭起，精彩纷呈。在小组比赛中，邱日红/何德生输给了徐泽力/陈林，两对选手在决赛中再度相逢。邱/何搭档总结小组比赛的经验，根据自己的特点制定了极消耗体力，前后站位的战术。站位靠后的选手需要高超的个人技术，敏锐的判断，快速的反应，超人的体力。第一局比赛邱/何搭档凭借新的战术以21:19获胜。第二局的比赛进行的更加艰难困苦。邱日红站位靠后，长扣短吊，把个人技术发挥到了极致；何德生虽然是加入羽毛球运动的新手，但也把前场经营的几乎滴水不漏。但是徐/陈搭档逐渐适应了对手的战术，紧紧咬住对手，比赛进入胶着状态，比分交错上升。19平，20平…，24平，此刻，邱/何搭档体力几乎耗尽，而徐/陈搭档加大进攻力度，不给对手喘息之机，终于以26:24的比分扳回一局。时钟已经指向22:05，在场观众兴致勃勃，一致要求继续比赛。经过短暂休息后的邱/何搭档显然没有恢复体力，徐/陈搭档以21:10的比分毫无悬念的轻取第三局获得冠军。

协会第一届羽毛球友谊赛进入男双前三名的仅有一位是70后的后生，其余5位全是50、60后的老将们。本次比赛，虽然不能说是70、80后的天下，但进入决赛的选手中只有1位60后的“新军”硕果仅存。加上获得第三名的童国木/李汉，勉强可以说协会现在是老“姜”小将平分天下，处于“战国时期”。怪不得比赛接近尾声时已有会员用一句老话总结说：长江后浪推前浪，前浪倒在沙滩上。协会的年轻人球艺进步神速，赶超老将已是事实。希望咱们的老将老当益壮，尽管危机重重，依然争取能与年轻人尽可能长时间的相持、PK。

比赛结束后，举行了简短的颁奖仪式。

谢谢德国汉莎航空公司为比赛赞助奖品和纪念品，并谢谢秦越峰先生对协会的一贯支持。

谢谢张文荣先生的支持，在整个比赛期间拍摄记录比赛精彩瞬间。

谢谢彭琳女士的支持，并为赛会准备了可口美味的蛋糕。

谢谢几位青年理事的努力工作！特别是明君先生自始至终，从筹备报名开始，到比赛期间的裁判，直至比赛结束，兢兢业业，认真负责的组织安排了比赛。而且回家后还在微信群里为大家“放烟火”助兴。谢谢明君！

全体会员朋友的大力支持是本次比赛举办成功的坚实基础。谢谢大家的参与，谢谢大家的共同努力。谢谢

从2015年10月1日起至2016年3月31日，协会的活动时间改为20：00-22：00，敬请注意！

紧张激烈，扣人心弦，精彩纷呈，悬念迭起的第六届汉莎杯羽毛球友谊赛圆满落下帷幕。比赛结果如下：

男子双打55岁以上组(包括55岁）：

冠军：王金劳/李汉

亚军：王建五/李中平

季军：丁建民/林均宪

男子双打55岁以下组（不包括55岁）：

冠军：封波/徐泽力

亚军：陈星/明君

季军：王紫全/陈林

女子双打组（不分年龄）：

冠军：王英萍/陈菁

亚军：浦虹/谢丽玲

季军：陈少娟/王红

男子单打组（不分年龄）：

冠军：王奔

亚军：张业凭

季军：刘爱军

以后要经常回来看看啊！

各位朋友，大家好！

由德国汉莎航空公司赞助的第六届汉莎杯羽毛球友谊赛（Lufthansa Cup
2015）定于今年九月二十六日在汉堡举行。在此我们热烈欢迎北德地区的华人羽毛球爱好者积极报名参加本届比赛。

比赛时间：2015年9月26日（周六）9时30分至18时，届时体育馆将在9时整开门。
比赛地点：Schulsporthalle,
Stübenhofer Weg 20，21109 Hamburg（见附图）。
比赛项目：

• 男子双打（55岁以下，不含55岁)
• 男子双打（55岁以上，含55岁)
• 女子双打（年龄不限）
• 男子单打（年龄不限）

比赛方式及计分：小组循环赛三局，局分视场次多少确定；出线选手进入淘汰赛，淘汰赛三局21分。
报名截止时间：2015年9月6日24时。

所有的报名者仅限参加一个项目的比赛。报55岁以上项目者请附上出生年月。

为避免漏错，报名者请将报名电邮同时发至以下两个信箱：

1. mingjunhh@gmail.com (明君)
2. linli@onlinehome.de
   (李林)

汉莎杯羽毛球友谊赛的宗旨是为了进一步普及汉堡及北德地区华人的体育活动，增强华人体质和友谊。为了使比赛精彩激烈，公平合理以及广泛参与,本届双打比赛将采取随机抽签进行分组及选手配对。

为了保证比赛顺利进行，因故不能届时参加比赛的报名者请务必在9月16日前以电邮方式（地址如上）退赛。如无书面退赛又未按时参加比赛的报名者，将按无故退赛处理，取消下一届汉莎杯的参赛资格。

德国汉莎航空公司为本次比赛准备了丰富精彩的奖品和纪念品，同时也为观众设了抽奖项目。热烈欢迎大家届时观看比赛，为运动员喝彩加油。比赛期间汉莎航空公司还为大家准备了点心和饮料。午餐请各位自理。

前五届汉莎杯羽毛球友谊赛在大家的踊跃参与和大力支持下举办得非常成功，已成为北德地区华人中影响最大，历史最悠久，参与最广泛的赛事。我们期待本届比赛办得更加圆满成功！

比赛通知的PDF版本及比赛地点的地图见附件。欢迎大家互相转告张贴，踊跃报名，积极参与。谢谢大家！

一切与汉莎杯赛事有关事宜的解释权归汉莎杯组委会。

汉莎杯组委会:
秦越峰（赞助商德国汉莎航空公司代表），李汉，邱日红，明君，孙雅芳，骆安，李林，王小路

2015年8月18日

汉堡第二届汉莎杯羽毛球友谊赛落幕

时间：2011年7月05日

张 丽

羽毛球在华人中一向拥有广泛的群众基础，羽毛球和乒乓球一样使中国称雄世界。随着李娜夺冠，在中国又刮起了网球热。网球也让我们看到希望了，中国足球何时也能给咱们点希望？

羽毛球运动过程中有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等各种变化，运动者需要不停的判断，奔跑，反应，才能把球击打到对方场地，所以对于参与者来说，其中的乐趣难以言表。

现代人工作中需要经常面对电脑，使得眼睛疲劳干涩，这也可以通过打羽毛球来进行缓解。羽毛球的飞翔中有各种变化，这要求运动者的眼睛要紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌不断收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液供应，消除眼睛疲劳，提高运动员的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。颈椎病也是办公室人群最常见的病痛之一，而羽毛球运动则让运动员的头部在运动中不停的转动，颈部的运动频率也很高，而且比赛中大部分时间球是在空中飞过，运动员的头颈处于上仰的状态，这就如同一次颈部按摩，对于颈椎病的缓解大有好处。

汉堡华人符医生夫妇也来看球，还现场给运动员们答疑，比如有个运动员打完比赛，大汗淋漓，运动衫湿透了一半，他走向符医生无不骄傲地问到: “出汗多好不好耶? 我这都湿透了，要去洗个澡。”我在旁边听到看到了，肃然起敬，忙接口说:“出汗不是排毒吗?我从来也没出过这么多汗。”符医生劝他不要马上洗澡，先擦擦汗休息半小时，让汗毛孔逐渐收缩后再洗澡。场上还有人心慌，中医医师王虹是来赛球的，而且得了冠军。可她随身带着银针，该出手时就出手了。

在汉堡和哈堡，活跃着一大批中年羽毛球爱好者，他们既爱玩又会玩,十几年冬夏寒暑，他们大都年过半百，可是一直风雨无阻地坚持锻炼，看他们在场上生龙活虎奋力救球的样子，怎么也想不到他们已50 开外了。他们之中夫妻档居多，经常是周五晚上夫妻双双打球来，男对男，女对女，都有自己的搭档，打两场球，出一身热汗，一起谈天说地，交流信息，再夫妻双双把家还。对他们来说打球既是运动也是休息，羽毛球已经融入到他们的生命中了。

去年6月6日由汉莎航空公司赞助的汉堡第一届汉莎杯羽毛球友谊赛，在汉堡三个团体，即哈堡健身协会、汉华中文学校和汉堡中国文化协会联合组办下，取得圆满成功。在大家的期盼下，今年6月19日第二届汉莎杯羽毛球友谊赛又拉开序幕。比赛的宗旨仍是健身、交友、娱乐，让更多的人参与其中并乐在其中。今天来参赛的有夫妻、兄妹、母子。大家在比赛中以球会友，增进友谊，增进了解。

本次比赛配对方式是在上次成功的基础上，征求了大家的意见，又加以了改进，使配对更趋均衡：即将报名的人的一半作为种子（也是技术比较强的），种子配弱的非种子，强的非种子配弱的非种子。这样配对使参赛的运动员强弱分配比较均衡。男子双打前四名里至少有三对在淘汰赛里先丢一局，逆转成功晋级的。他们的胜利来之不易，闫伟刚已56岁，他的搭档那天小腿又抽筋，但他们全靠顽强的毅力，取得了亚军的成绩。

赞助方当然还是汉莎航空公司。而且赞助力度比去年还有所提高。有三张德国境内和欧州境内的机票供抽奖。汉莎航空公司区域客户经理秦越峰先生又带着汉莎航空公司的赞助礼品来了。而且还背着个带着长焦镜头的尼康相机，我一看那家什比我的专业多了，忙上前招呼: “秦先生您又兼当摄影师了。发我几张照片省得我瞎照了，” 秦先生还和我客气：“您的相机也不错啊！”我一听这还没拍到点上啊，我的相机不给力，电不足了，我得诳几张照片过来，赶忙加一句：“我月底回国，三张机票可都是买汉莎的。”这话好使，秦先生立马掏出一张名片递给我。实话说我虽年年回国，但并不总买汉莎航空公司的机票，原则上总是那哪家便宜就买哪家的，但就冲他们总赞助羽毛球比赛，只要他们别贵得太离谱，咱就买汉莎的。

为了筹备这次比赛，王招奇、李汉、彭林等组委会成员又花费了不少心血。有了去年的经验。今年相对来说是熟门熟路了，但该办的事是一点不少。嫂子们又承担起了后勤工作，采购了多种小食品和饮料, 礼品发放也由她们管理。

比赛于下午一点正式开始了，人们开始紧张而有秩序的忙碌。参赛人对去年的比赛及其规则都很了解，对比赛宗旨没有异议。大家参与感特别强，对所有分组配对都能欣然接受。大家享受比赛带来的激情，一片和谐景象。整个比赛过程没有发生任何的争吵，对裁判绝对的服从。

16：00进入半决赛，之后又进入决赛，最后结果是:

男子双打：

冠军：陈星/林均宪

亚军：闫伟刚/向明

季军：王建五/梅维平

女子双打：

冠军：王英萍/王虹

亚军：陈菁/吴晓俭

季军：曹晶/王晓露

陈星和王英萍禅联两届冠军, 那是真功夫啊!

青年组冠亚军被李暘和李怡逢兄妹俩包了, 季军是段励。 妹妹李怡逢才13岁，越级参加青年组比赛, 打败了多名大她好几岁的选手, 得了亚军，后生可畏啊。

图羽毛球02：青年组冠亚军被李暘和李怡逢兄妹俩包了

比赛结束后，太极瑜伽教练宿亚珍带着她的娘子军又来助兴。她们表演了太极功夫扇。宿亚珍还单独表演了太极双环， 这是另一种健身方式。

最后的颁奖仪式把气氛推向高潮，季军、亚军、冠军依次上台领奖，秦越峰和王招奇颁奖。观众也有幸运奖，而且还有机票，最后一张机票是让小姑娘点点抽的，他爸爸开玩笑地说给爸爸抽一张，点点走上前来，不慌不忙地从票箱里抽出一张，还真是她爸爸的，她妈妈也得到了一个幸运奖，一家三口笑得好开心啊！盼着明年再相聚了。

以球会友，健康身心

2014年德国汉堡汉莎杯羽毛球友谊赛落拍

时间：2014-12-10 作者： 正黄旗

奖落谁家？赞助商汉莎航空中国市场经理秦越峰在赛场督战

　　11月的德国天气由暖转寒，随着冬令时的到来白天显得特别的短，下午4点就进入了夜晚时光。在寒冷漫长的冬季中，我们需要正能量以延续我们这些热爱生活的人们锻炼身体的激情。11月15日，一年一度的由德国汉莎航空公司赞助，汉堡华人健身协会主办的北德地区羽毛球友谊赛如期而至，为德国几个月来阴冷的天气带来了一抹灿烂和绚丽的阳光。这项赛事已经成为北德地区华人的一大体育盛事，今年已经是连续第五个年头了。

　　2014年汉莎杯羽毛球友谊赛沿用一贯倡导的汉莎杯友谊赛宗旨，即参赛者不限地区，不限年龄，不限性别，免费参赛的原则，体现以球会友，重在参与，寓乐于球的精神。主办方德国汉莎航空公司和汉堡华人健身协会提供比赛用球，免费提供比赛现场饮用水和补充体力的零食和小吃并为来现场观看比赛的观众提供抽奖。

　　2014年汉莎杯比赛的赛制在2013年原有赛制的基础上调整设定了55岁以上男子双打组，35-55岁男子双打组，女子双打组，男子单打组四大项。

　　11月15日从上午10点一直到下午5点，选手们经过六个多小时热烈友好,紧张激烈的比赛，产生了以下比赛结果：男子双打55岁以上组冠军李志强和陈会生，亚军王建五和李彼得，季军王成军和陈学明；男双35-55岁组冠军王迪伟和明君，亚军邱日红和葛福磊，季军封波和童国木；女子双打冠军陈菁和马敏芙，亚军王英萍和董祥蓉，季军浦虹和李渊婷；男子单打冠军刘爱军，亚军张业凭，季军王鑫。我们为取得好成绩的选手喝彩并且为每个参赛运动员祝福！

　　在激烈的羽毛球比赛后，汉堡华人健身协会舞蹈队为全体观众展示了健身舞蹈”桃花运恰恰恰”和”小苹果”，欢快的音乐和灵动的舞姿为广大华人华侨展示了在德旅居华人风采。

　　最后的抽奖活动让前来参赛的运动员和家人得到了快乐的收获。到此2014年汉莎杯羽毛球公开赛圆满成功，再次印证了在德汉堡热爱运动的人们的进步，更多地增进大家的友谊，更大地鼓舞了我们这些热爱生活热爱锻炼的朋友们，我们约定明年再聚。

　　通过这次汉莎杯羽毛球赛，不仅丰富了汉堡华人的业余生活，更是加强了广大华人锻炼身体和团结合作的意识，让我们在异国他乡紧张的工作和生活之余放松身心，感受到了中国人集体的温暖。进一步增强了汉堡华人健身协会的凝聚力并且实现了我们以球会友以球交友的目的。

汉堡第三届“汉莎杯”羽毛球友谊赛2012-11-23 （张丽）

由汉莎航空公司赞助，汉堡哈堡华人健身协会主办，汉华中文学校协办的第三届汉莎杯羽毛球友谊赛经过组委会紧张筹划，终于于11月4日（星期日）下午一点在汉堡汉华中文学校体育馆开幕了。自2010年6月6日第一届“汉莎杯”举办后，得到参赛者和观众的一致好评，当时众人就要求明年再接再厉。2011年6月19日又顺利举办了第二届“汉莎杯”，今年已是第三届了，虽然举办日期晚于前两届，天气略显寒冷，但阻挡不了众多球友的热情。 奥运会和世界杯足球赛这种最高级别的大赛每四年才举办一次，我一直觉得这对运动员太残酷了，运动员的黄金时光本来就短，能有几个四年呢？我曾想哪怕两年办一次也好啊，四年等一回这对运动员的压力太大了，等中国办奥运时就明白了，这么耗资这么费力的盛事是不能年年办，受不了。可是汉堡的“汉莎杯”已连续办三届了，是汉堡华人重要的赛事。比赛的宗旨是健身、交友、娱乐，让更多的人参与其中并乐在其中，切磋球艺、以球会友。丰富大家的业余生活。组委会的成员们，如王招奇，李汉等都花费了不少时间精力，还有负责后勤的嫂子们，彭玲，段丽娜，斯琴高娃……年年都有她们的身影，年年都能看到她们亲切的笑容，她们为运动员和观众提供免费的零食和果汁饮料，随时清理垃圾，保证运动场内的清洁。 从小组比赛到1/4决赛、1/2决赛，直至最后决赛，比赛进行得紧张而有次序，运动员也兼裁判员，记分员、边线员。不少运动员已年过半百，但在场上仍是生龙活虎，击球、救球，扑球、放球，跳起扣杀都做得很到位。到最后决赛时，关注的人最多，运动员汗流浃背，地上的汗水都需及时擦掉，观众为双方运动员打出的好球喝彩叫好。 经过4个小时的比赛，最后决出各项冠军、亚军、季军，有些是前两届的熟面孔，也有新生力量。少年单打是18岁以下的，青年单打是18-30岁的年轻人。 王英萍女士真是了得，禅联三届女子双打冠军，虽然三届比赛的搭档不同。她不仅球打得好，舞也跳得好，还是金扇俱乐部的主力队员。金扇俱乐部的八位女士，平均年龄53岁，给大家表演了热情奔放的蹦蹦舞。最后的颁奖仪式由李汉主持，他宣布得奖名单，还时不时地穿插着讲句笑话活跃气氛，颇有主持人风范。汉莎公司赞助的奖品和礼品还真丰富，有电饭锅，背包，大浴巾，幸运狗，还有两张欧州境内的机票供抽奖，奖品还是由汉莎公司的区域客户经理秦越峰先生颁发，王招奇代表组委会颁发得奖证书，观众给每一位得奖者以热烈的掌声。观众也有幸运奖，最后一张机票被一个幸运小男孩抽到了，太高兴了。大家渡过了一个愉快的难忘的周末，不等今日结束，已盼明年再来。

1）自己打出进攻性高球后，自己上网

起高球有防守性高球和进攻性之分。当你看到对手站位偏前，以平高球，快速高球打到对手身后，对手失去平衡接球或后退接球时，这时毫不犹豫地冲网前吧，把后排留给同伴。

2）对手挑起防守性高球时，不接球的那个立刻抢网

对手起高球，我方就该转入进攻。虽然进攻并不意味着要杀球，但一定要把进攻的站位打出来。

所以对手高球挑到右路时，站左边的立刻要冲网。对手高球挑到左路时，站右边的立刻要冲网。

一定要快，在自己的同伴扣杀或劈掉之前，自己一定要抢到网前。

3）后排轻吊网前中路或直线后，快速跟进上网。

如果自己的同伴抢网意识不高或者喜爱打后场时，则需要自己制造抢网机会。

对方防守好的时候，不是重杀，而是劈吊网前(中路或直线）后，自己快速跟进，和同伴形成前后站位局面。

请记住，吊斜线对角后，上网的距离比较远，该不该自己上，就要看局面了。

但吊成直线或中路后，就能自己冲网。

4）接杀放小球后冲网

这是防守转攻的经典场面。自己把对方杀球以挡空当，放小球而对方扑不到时，自己立刻冲网。迫使对方起高球。

5）接杀回对手斜线空当后冲网

这也是防守转攻的经典场面。

自己把对方杀球顶到对方斜线空档或斜线底线时，自己立刻冲网待扑。

6）平抽跟进上网

如果打成平抽对抽状态，则要看你和对手的水平比较。自己的平抽 比对方更猛时，需要边抽边向前压。3拍4拍平抽后，最后压到网前。

对手的平抽比自己更快更狠时，则不需要和对方继续拼，档出一个小球，接着跟进上网。

总之当你觉得对手被动，下手位击球或没有可能击出有进攻性的球时你就上网， 把后场留给搭档处理。